싱어송라이터 Lucy Spraggan이 금주를 선택한 지 12개월이 지났고, 삶은 많이 달라졌습니다. 실제로 현재의 Lucy Spraggan은 여러모로 예전의 모습과 전혀 알아볼 수 없을 정도입니다. 통제, 즉 그것을 내려놓는 것과 되찾는 것, 그리고 자신을 재발견하는 것은 지난 한 해와 Spraggan의 다가오는 앨범 'Choices'를 관통하는 반복 주제입니다. 이름 그대로, 이 컬렉션을 이루는 곡들은 그녀가 술을 끊고 운동과 더 건강한 라이프스타일을 받아들이고, 이혼을 겪고 그 여파 속에서 위안을 찾는 과정을 담은 통찰과 성찰을 들려줍니다. 말할 필요도 없이 반드시 필요했던 일이었지만 결코 쉽지는 않았습니다. 결론적으로, "정말 깨달음을 얻는 과정이었어요."